Holdtræning på Amager 2300

Fitness Holdtræning - Bad, Sauna og Svømmehal for kun 349 kr pr. mdr.

Book en GRATIS prøvetime på tlf. 32 59 47 49. Slut af med en forfriskende svømmetur.

​I Form & Fitness kører vi med små koncentrerede hold. Vi er max.11 på holdene, hvilket vil sige at du vil få en intens og personlig undervisning.​

​Start 2019 med vores  Januar special Body Boost. Vi træner 3 gange ugentligt med start torsdag d.27.12.  Fokus vil være på funktionelle flerledsøvelser der får pulsen op i korte intense intervaller. Skal du på skiferie vil dette hold styrke ben og balance. Med sin baggrund som Kgl Balletdanser og sit livslange virke indenfor fysisk træning, kører Michael dig igennem en høj intensiv interval workout der med garanti vil kickstarte dit Nytårsforsæt. Følger du hele forløbet og lytter til Michael´s kostråd kan du regne med et vægttab på mellem 2-5 kg i Januar alt efter din fysiske og mentale forudsætning. GODT NYTÅR :O)

Prøv nogle af vores spændende og anderledes hold, der er inkluderet i dit medlemskab:

Mandag​​

09.30 - 10.30​

Mandag​​

17.00 - 18.00

Tirsdag

08.00 - 09.00​

Tirsdag

18.00 - 19.30​

Onsdag

09.30 - 11.00​

Astanga yoga

Onsdag

17.00 - 18.30​

Astanga intermeditate

Torsdag

09.30 - 11.00​

Torsdag​

17.00 - 18.00

Torsdag

18.00 - 19.30

Fredag

09.30 - 10.30​

Lørdag

09.30 - 10.30​

Book en gratis prøvetime på 32 59 47 49

eller udfyld formularen

Bestil din gratis prøvetime inkl. gratis kropsanalyse.

En prøvetime er altid med vejledning fra en af vores erfarne instruktører. Du vil blive præsenteret for vores faciliteter og får en gennemgang af vores unikke styrketræningsredskaber. Dit personlige træningsprogram bliver lagt når du er medlem.

Vil du gæstetræne på egen hånd eller vil prøve et hold, koster det 110 kr som vil blive refunderet ved indmeldelse indenfor 14 dage.

​Ring i receptionens åbningstid eller udfyld formularen:​

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Følg med på Facebook

​Husk at følg os på Facebook, for at holde dig opdateret. Vi ligger billeder, opdateringer om center og nyheder op.​

Om Form & Fitness

​​Slank og i god form hele året, så tilmeld dig nu!

Bestil din gratis prøvetime inkl. en gratis kropsanalyse.

Form & Fitness, det gælder dit velvære!​

Kontakt

​​​Frankrigsgade 35, 2300 København S

Mon - fri: 8-12 & 16-20

Weekend og helligdage: 9-13